 |
| POKER PELANGI |
Tomat adalah pembangkit tenaga listrik gizi yang memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa ketika dimasukkan dalam rencana makan harian Anda. Tomat kaya akan vitamin A, C, K, vitamin B6, kalium, folat, thiamin, magnesium, niasin, tembaga dan fosfor, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan yang baik. Salah satu hal terbaik tentang tomat adalah bahwa mereka secara alami rendah kolesterol, lemak jenuh, sodium dan kalori. Anda dapat menggunakan tomat dalam sandwich Anda, salad, saus, smoothies dan sup. Baca terus untuk menemukan beberapa alasan untuk makan tomat setiap hari. - AGEN POKER
memperbaiki penglihatan
Tomat merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin A dan C yang membantu memperbaiki penglihatan Anda dan juga dapat membantu mencegah rabun senja. Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa vitamin A yang tinggi konten tomat dapat membantu mencegah degenerasi makula, penyakit mata berat. Selain itu, tomat dapat menurunkan risiko terkena katarak. Tomat juga dikemas dengan antioksidan fitokimia lycopene, lutein dan zeaxanthin, yang melindungi mata Anda dari kerusakan ringan. - DEWA POKER
Bantuan melawan kanker
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute, lebih banyak mengkonsumsi tomat dapat membantu memerangi kanker prostat. Tomat juga dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker lain seperti perut, paru-paru, serviks, faring, mulut, tenggorokan, dubur, usus besar, esofagus, dan kanker ovarium. Itu karena tomat tinggi dalam antioksidan lycopene. Jika Anda ingin meningkatkan manfaat anti-kanker dari tomat, mencoba memasak mereka dengan minyak zaitun. - TEXAS POKER
jelas kulit
Makan tomat secara teratur dapat membantu membersihkan kulit Anda dan membuatnya terlihat sempurna. Tomat mengandung lycopene, antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan membuat kulit Anda kurang sensitif terhadap sinar UV, salah satu penyebab keriput dan garis-garis halus. Anda dapat menggunakan tomat untuk menyembuhkan jerawat dan ruam dan meminimalkan pori-pori besar. Gosok pulp tomat pada kulit kusam Anda untuk mengembalikan cahaya yang sehat. - POKER ONLINE
Mengurangi kadar gula darah
Tomat mengandung karbohidrat sangat sedikit dan mereka membantu mengurangi kadar gula darah. Tomat juga mengandung kromium yang membantu mengontrol gula darah, dan serat yang membantu menjaga kadar gula darah menjadi terlalu tinggi. Beberapa studi telah menemukan bahwa antioksidan kuat pada buah tomat melindungi aliran darah dan ginjal, daerah yang sering terkena diabetes. - POKER88
memperbaiki penglihatan
Tomat merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin A dan C yang membantu memperbaiki penglihatan Anda dan juga dapat membantu mencegah rabun senja. Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa vitamin A yang tinggi konten tomat dapat membantu mencegah degenerasi makula, penyakit mata berat. Selain itu, tomat dapat menurunkan risiko terkena katarak. Tomat juga dikemas dengan antioksidan fitokimia lycopene, lutein dan zeaxanthin, yang melindungi mata Anda dari kerusakan ringan. - DEWA POKER
Bantuan melawan kanker
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute, lebih banyak mengkonsumsi tomat dapat membantu memerangi kanker prostat. Tomat juga dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker lain seperti perut, paru-paru, serviks, faring, mulut, tenggorokan, dubur, usus besar, esofagus, dan kanker ovarium. Itu karena tomat tinggi dalam antioksidan lycopene. Jika Anda ingin meningkatkan manfaat anti-kanker dari tomat, mencoba memasak mereka dengan minyak zaitun. - TEXAS POKER
jelas kulit
Makan tomat secara teratur dapat membantu membersihkan kulit Anda dan membuatnya terlihat sempurna. Tomat mengandung lycopene, antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan membuat kulit Anda kurang sensitif terhadap sinar UV, salah satu penyebab keriput dan garis-garis halus. Anda dapat menggunakan tomat untuk menyembuhkan jerawat dan ruam dan meminimalkan pori-pori besar. Gosok pulp tomat pada kulit kusam Anda untuk mengembalikan cahaya yang sehat. - POKER ONLINE
Mengurangi kadar gula darah
Tomat mengandung karbohidrat sangat sedikit dan mereka membantu mengurangi kadar gula darah. Tomat juga mengandung kromium yang membantu mengontrol gula darah, dan serat yang membantu menjaga kadar gula darah menjadi terlalu tinggi. Beberapa studi telah menemukan bahwa antioksidan kuat pada buah tomat melindungi aliran darah dan ginjal, daerah yang sering terkena diabetes. - POKER88
No comments:
Post a Comment