Agen Poker - Manfaat Makan nanas Setiap Hari

Manfaat Makan nanas Setiap Hari

Dewa Poker

Rasa yang sangat lezat

Salah satu alasan terbaik untuk makan nanas setiap hari adalah karena rasa yang lezat. Nanas secara alami manis, juicy dan sangat lezat. Anda bisa memakannya mentah atau memasaknya. Saya biasanya menambahkan nanas untuk smoothie saya, salsa, yoghurt Yunani dan salad buah. Jika Anda tidak bisa makan nanas segar, menggunakannya dalam smoothies Anda akan menjadi pilihan terbaik bagi Anda.

Beraneka guna

Ada banyak hal yang bisa dilakukan dengan nanas. Anda dapat memotong dan mencampurnya dengan jalapeños dan alpukat untuk hiasan lezat yang membawa keluar rasa pada ikan atau ayam. Saya suka menggabungkan potongan nanas dengan potongan mangga, jeruk segmen dan irisan kiwi untuk salad buah tropis yang indah. Cobalah, dan itu akan menjadi salad buah favorit Anda sepanjang tahun.

Tinggi vitamin C - Poker88

Vitamin C sangat penting bagi kesehatan sistem kekebalan tubuh kita dan nanas dikemas dengan vitamin ini. Mendapatkan cukup vitamin C setiap hari akan membantu Anda tidak merasa dingin seperti kebanyakan orang. Satu cangkir penyajian nanas menyediakan Anda dengan semua vitamin C yang Anda butuhkan untuk sepanjang hari.